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Video – MINDFULNESS

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Charla de Mindfulness, que es la capacidad de prestar atención de manera consciente de las experiencias del momento presente, con interés, curiosidad, y aceptación. La Clr. Andrea Bellucci nos lleva a conocer esta técnica ayudándonos a estar más en contacto con nosotros mismos desde la mente, el cuerpo y las emociones.